샤워 비시 : 적용의 장점과 단점

누구나 건강하고 날씬한 몸을 갖고 싶어합니다. 좋은 결과를 얻으려면 크림뿐만 아니라 살롱 절차를 통해 올바르게 먹고, 스포츠를하고, 신체의 피부를 돌봐야합니다. 여기에는 오늘날 매우 인기 있는 수압 마사지가 포함됩니다.

한 가지 옵션은 비시 수압 마사지 샤워로 피부의 외관을 개선할 뿐만 아니라 몸 전체를 치유합니다. 이 기사에서는 Vichy 영혼, 그 유형 및 절차가 인체 건강에 미치는 영향에 대해 설명합니다.

많은 사람들이 이 절차를 진정한 "젊음의 샘"이라고 생각합니다. 그것은 프랑스의 건강 리조트 중 하나를 기리기 위해 그 이름을 얻었습니다. 비시 마을은 항상 많은 사람들을 치유하는 데 도움이 되는 온천과 건강 리조트로 유명했습니다.

온천수는 많은 신체 과정에 긍정적인 영향을 미칩니다. 위장과 내장을 정화하고 심혈관 및 면역 체계를 개선합니다. Vichy 미네랄 워터는 세계 여러 나라에서 구입할 수 있지만 최대 효과를 얻으려면 치료뿐만 아니라 휴식을 제공하는 모든 절차를 거쳐야합니다.

Vichy 샤워기 제작 이후로 현대 기술의 도입으로 샤워 기둥을 각 클라이언트에 맞게 개별적으로 사용자 정의할 수 있게 된 것을 제외하고는 변경 사항이 없습니다.

사실, 이 샤워는 다양한 수압 마사지 중 하나입니다. 아시다시피 이 시술은 혈액순환 개선에 긍정적인 효과가 있어 피부 탄력 증가를 자극합니다. 또한 림프 순환과 내부 장기의 기능을 향상시킵니다.

프로세스 자체는 매우 간단합니다. 소형 분무기는 본체와 평행한 수평 패널에 있습니다. 절차는 신체의 필요에 따라 압력이 조정되는 얇은 물줄기로 마사지하는 것입니다. 나사식 샤워는 때때로 낮은 수온과 높은 수온을 번갈아 사용합니다. 목표에 따라 압력을 높일 수도 있습니다.

샤워를하는 바로 그 절차는 특수 캡슐이나 유리 섬유 소파에서 수평 위치로 이루어지며이 위치가 바람직합니다. 일부 고급 스파는 수직 샤워실에서 수압 마사지를 제공합니다.

수많은 물줄기가 중요한 부위를 자극하는 침술 마사지를 제공합니다. 또한 Vichy 샤워는 이완 효과가 있으며 워터 제트에 의해 신체에 생성 된 이온화의 도움으로 신경계를 회복시키는 데 도움이됩니다.가벼운 마사지와 함께 쾌적한 온도로 자극과 피로를 풀어줍니다. 복잡한 절차 후에 수면이 개선되고 불면증이 사라집니다. 개선된 혈액 순환은 내부 장기에 더 많은 산소를 제공합니다.

또한 Vichy 샤워는 신진 대사에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 샤워는 몸에서 독소, 독소 및 과도한 수분을 제거하는 데 도움이 됩니다. 절차를 정기적으로 통과하면 상당한 변화를 느낄 수 있습니다. 가장 눈에 띄는 결과는 피부톤과 탄력의 개선일 것입니다. 이 수압 마사지는 셀룰라이트와 완벽하게 싸우고 예방 효과가 있습니다.

Vichy는 공격적인 압력 없이 몸에 아주 온화합니다. 이 절차는 통증이나 불편함을 유발하지 않습니다. 그러나 그 효과와 이점은 더 강한 유형의 수압 마사지(예: 샤르코 샤워)의 결과와 비슷합니다.

이 샤워기의 유일한 단점은 비용으로 인해 모든 사람이 그 과정에 접근할 수 없다는 것입니다. 그러나 현대적인 미용실과 클리닉에서는 저렴한 가격으로 일련의 비시 시술을 받을 수 있는 프로모션을 종종 개최합니다.

비시 샤워기에는 세 가지 유형이 있습니다.

• 비 효과. 이 다양성은 수압 마사지 제트의 밀도가 낮다는 점에서 다른 것과 다릅니다. 여기 물 구멍의 위치는 다른 유형의 샤워만큼 가깝지 않습니다. 수압은 평균 수준의 수압으로 가벼운 여름 비의 쾌적한 효과에 기여합니다.

• 침 요법. 이 유형은 가능한 최대 압력과 제트가 서로 매우 가까운 위치를 의미합니다.그 자체가 매우 얇기 때문에 절차가 수많은 바늘로 가볍게 찌르는 것처럼 느껴집니다(따라서 이름). 어떤 사람들에게는 그러한 샤워의 효과가 작은 전류 방전과 유사합니다.
• 먼지. 이 유형의 비시 샤워기의 특징은 몸을 약간 관개하는 작은 수준의 수압입니다. 이 유형은 독립적인 마사지가 아니며 대부분 절차의 마지막 단계로 사용됩니다. 몸이 긴장을 풀고 결과를 통합하는 데 도움이 됩니다.

모든 의료 및 미용 절차와 마찬가지로 Vichy 샤워에는 적응증과 금기 사항이 있으므로 복합물을 시작하기 전에 숙지해야 합니다.

이 절차의 주요 징후 중 하나는 셀룰라이트의 존재입니다. 샤워는 그것을 치유 할뿐만 아니라 예방을 수행하여 그러한 불쾌한 결함의 반환을 방지합니다. 신체 운동과 적절한 영양 섭취와 함께 샤워가 피하 지방을 태우는 데 도움이되기 때문에 과체중 사람들에게도 표시됩니다. 많은 여성들이 임신 또는 급격한 체중 감소 후 피부 처짐을 경험합니다. 이러한 여성에게도 이 절차가 표시됩니다.

부종에는 비시 샤워 권장, 신진 대사 장애의 경우 신체에서 독소와 슬래그를 제거하려는 욕구뿐만 아니라 "점프"혈압. 의사는 종종 절차가 이완되고 진정됨에 따라 스트레스 저항, 불면증 및 과민성이 감소한 사람들에게 복합체의 통과를 처방합니다.

이러한 샤워는 특히 부상 (인대 염좌 등) 회복을 위해 운동 선수에게도 표시됩니다. 샤워는 통증과 경련을 줄여주기 때문에 골연골증과 관절염에도 유용합니다.

금기 사항은 그리 많지 않지만 사용 가능합니다. 따라서 해당 항목이 하나도 없더라도 먼저 전문가와 상담하십시오. 이렇게 하면 잠재적인 문제를 방지하는 데 도움이 됩니다. 어떤 경우에도 임신, 수유 중 또는 월경 중에 ​​절차를 밟아서는 안됩니다. 샤워는 암 환자, 혈전 정맥염 또는 일부 전염성 진균 질환 환자에게 금기입니다.

Vichy는 혈액 응고가 감소하고 출혈 경향이 있는 사람들에게는 권장되지 않습니다. 내부 장기에 질병이 있는 환자도 그러한 샤워를 거부해야 합니다. 알레르기가 있거나 매우 민감한 피부의 소유자라면 이 절차도 삼가해야 합니다.

Vichy 샤워 절차는 매우 즐겁습니다. 여기에는 준비, 수압 마사지 및 최종 단계와 같은 여러 단계가 포함됩니다.

첫 번째 단계는 샤워 준비입니다. 복잡한 결과를 더 눈에 띄게하려면 각 절차를 수행하기 전에 몸을 따뜻하게하고 마사지를 준비하기 위해 몇 가지 신체 운동을 수행해야합니다. Vichy 직전에 누워서 조금 쉬어야 합니다. 식사는 수압 마사지 세션보다 늦어도 1시간 30분에서 2시간 전에 이루어져야 한다는 것을 기억하십시오.

두 번째 단계에는 수압 마사지 자체가 포함됩니다.약 30분 동안 지속됩니다. 절차의 마지막 부분은 샤워 직후 30분의 휴식 또는 수면을 포함합니다. 그런 다음 따뜻한 차나 커피를 마셔야 합니다. 몸이 건조할 때는 보습 로션을 발라 피부를 더욱 부드럽게 하고 기분 좋은 향을 선사해야 한다.

좋은 결과를 얻으려면 약 20개의 절차로 구성된 전체 비시 샤워 코스를 거쳐야 합니다.주당 권장 세션 수는 2~3회입니다. 세션 사이의 간격은 최소 3일이어야 합니다.

일반적으로 최대 효과를 얻기 위해 Vichy 샤워는 다른 미용 절차와 결합됩니다. 가장 인기있는 것 중 하나는 다양한 랩입니다. 현대적인 미용실과 스파는 다양한 옵션을 제공합니다. 초콜릿, 꽃, 기름, 점토, 핫랩 및 콜드랩을 만들 수 있습니다. 일반적으로 랩은 비시 샤워 후, 모공이 열리고 피부가 적용된 제형의 최대 효과를 받을 때 수행됩니다.

또 다른 일반적인 절차는 마사지입니다. (보통 꿀이나 진공청소기) 샤워 전에 실시합니다. 이러한 유형의 마사지는 종종 고통스럽습니다. 미지근한 물로 수중마사지를 하면 통증이 완화되고 통증이 완화되기 때문에 피부에 공격적인 효과를 본 후에 추천합니다.

비시 샤워와 함께 수행할 것을 권장하는 또 다른 절차는 문지르는 것입니다. 찜 후 피부에 스크럽을 바르면 각질이 제거되고 피부가 재생되어 부드럽고 매끄럽습니다.

진흙 목욕도 매우 인기가 있습니다. 그들은 신진 대사를 개선하는 데 도움이되며 목욕 후 Vichy 절차는 효율성을 높이고 목표를 훨씬 빨리 달성하는 데 도움이됩니다.

리뷰로 판단하면 엄청난 수의 사람들이이 절차를 경험했습니다. 대부분은 결과에 만족합니다. 그들은 Vichy 샤워가 빠른 체중 감소에 기여하고 몸에 탄력있는 모습을 제공하며 피부를 탄력있게 만든다고 주장합니다. 그러나 눈에 보이는 효과는 운동과 균형 잡힌 식단을 통해서만 얻을 수 있습니다.또한 일부 사용자는 수면의 개선, 신경계 상태의 정상화에 주목합니다. 비시 시술을 받은 후 많은 사람들이 신진대사를 개선하여 몸을 정화하고 전반적인 웰빙을 개선하는 데 도움이 되었습니다.

Vichy 샤워 사용의 장단점은 다음 비디오를 참조하십시오.