자작나무 빗자루에 관한 모든 것
잎과 가지로 만든 빗자루는 러시아 목욕의 필수 속성이며, 그것이 없으면 김과 정화 과정이 불완전한 것으로 간주됩니다. 이러한 제품은 알더, 바늘, 전나무, 유칼립투스, 쐐기풀, 참나무와 같은 나무와 관목의 부드러운 가지에서 만들 수 있습니다. 그러나 가장 흔한 것은 자작나무 목욕 빗자루입니다. 우리는이 기사에서 그들에 대해 이야기 할 것입니다.
이익과 피해
자작나무 잎으로 만든 빗자루는 큰 이점이 있습니다. 도움을 받아 다음을 수행할 수 있습니다.
- 모공을 정화하고 신체의 염분과 독소를 제거하십시오.
- 호흡 및 ENT 기관에 문제가 있는 경우 건강을 개선하십시오.
- 관절 염증 감소, 근육 이완;
- 피부를 정화하고, 여드름, 자극을 제거하십시오.
- 머리카락에 힘을주십시오 - 자작 나무 잎은 내부에서 머리카락에 유익한 영향을 미치므로 더 내구성 있고 탄력있게 만듭니다.
자작나무 잎에는 대부분의 비타민, 지방산, 에센셜 오일, 미량 원소 등 많은 양의 유용한 물질이 포함되어 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 찌는 동안 잎이 몸에 달라 붙으므로 제거 할 필요가 없습니다. 전문가들은 이것이 최상의 효과를 얻는 방법이라고 믿습니다.
자작 나무 빗자루에는 많은 유용한 특성이 있음에도 불구하고 호흡기를 정화하는 데 가장 자주 사용됩니다. 이것은 흡입과 비교할 수 있습니다. 자작 나무의 필수 구성 요소는 폐에 침투하여 가래 배출을 자극하여 사람이 호흡 문제를 신속하게 제거합니다. 이것은 기관지염, 결핵, 천식이 있는 사람들에게 훌륭한 치료법입니다. 흡연자에게도 좋습니다.
자작 나무 빗자루의 피해는 제품이 올바르게 조리되면 실제로 존재하지 않습니다. 그러나 자작나무에는 수지가 있으므로 너무 자주 사용하면 신장과 위장에 악영향을 미칠 수 있습니다.
따라서 이러한 장기의 질병으로 고통받는 사람들은 다른 옵션을 선택하는 것이 좋습니다.
참나무 빗자루와 비교
자작 나무 또는 오크 어떤 빗자루가 더 낫다고 명확하게 말하는 것은 다소 어렵습니다. 결국,이 나무의 단풍은 다른 목적으로 사용되며 구성이 다릅니다. 마지막으로 선택하려면 설명 된 원료의 특징을 아는 것이 좋습니다.
- 자작 나무 잎은 스팀 룸의 공기를 효과적으로 청소할 수 있습니다. 연구에 따르면 자작나무 숲의 공기는 침엽수림보다 덜 깨끗합니다. 오크에는 그러한 특성이 없으며 훨씬 덜 귀중한 에센셜 오일이 있습니다.
- 자작 나무 빗자루는 여드름, 여드름, 둔한 머리카락에 대처할 희망을 오랫동안 잃어버린 사람들을위한 만병 통치약이 될 것입니다. 오크 빗자루는 같은 특성을 가지고 있으며 발진, 작은 상처, 진정에도 도움이됩니다.
- 근육을 이완하고 정상으로 되돌려야 하는 경우 자작나무를 선택해야 합니다. 그러나 고혈압으로 고통받는 사람들에게는 반드시 오크를 시도해야합니다.
- 오크 잎은 크기가 더 크므로 그러한 빗자루는 더 빨리 가열됩니다. 강한 열을 좋아하는 사람들은 이 품질에 분명히 만족할 것입니다. 그러나 주의해야 합니다. 심장병의 경우 불 같은 증기의 물결이 해를 입힐 수 있습니다. 또한 오크 빗자루는 자작 나무 빗자루보다 훨씬 무겁습니다.
어떻게 준비할 것인가?
목욕용 빗자루가 유익만을 가져다주고 주어진 시간을 감당하기 위해서는 제대로 준비되어야 합니다. 첫 번째이자 가장 중요한 규칙은 올바른 모임 장소입니다. 원료를 구하러 도시로, 공장과 공장이 많은 지역, 기업의 폐기물을 버리는 지역으로 가지 마십시오. 수집하기 가장 좋은 곳은 맑은 공터가 있는 맑은 숲입니다. 자신의 음모에서 자란 자작 나무는 훨씬 더 잘 할 것입니다.
원재료 수확의 최적기는 6월이다. 이 기간 동안 잎에서 영양소의 최대 농도가 관찰됩니다. 전문가들은 종종 물 근처에서 볼 수 있는 수양 자작나무를 권장합니다. 가지 선택에 관해서는 땅에 더 가까운 것을 잘라야합니다. 분기에는 최소한 몇 개의 포크가 있어야 합니다. 너무 크지 않은 잎을 집는 것이 좋으므로 빗자루가 더 유연합니다. 또한 건조해야합니다.
또한 여러 자작 나무에서 조금 가져 가십시오. 덕분에 양질의 빗자루를 얻을 수 있지만 자연에는 해를 끼치 지 않습니다.
단풍이 적합한지 확인하는 것은 매우 간단할 수 있습니다. 전단지 위에 손가락을 그려서 거칠기를 결정합니다. 원료가 거친 경우 그러한 잎을 취해서는 안됩니다. 그러나 부드럽고 기분 좋은 냄새가 나는 표본은 즉시 집으로 가져올 수 있습니다. 잎의 색은 밝고 녹색이며 무광택 광택이 있어야합니다.
원료를 모은 후에는 제대로 준비해야 합니다. 중앙이 썩기 시작할 수 있으므로 모든 잎을 하나의 큰 빗자루에 묶지 마십시오. 가지를 작은 묶음으로 배포하는 것이 좋으며 서로 단단히 누를 필요가 없습니다.
빗자루는 꼬기로 묶여 있고 가장 강한 표본이 가운데에 배치됩니다. 그런 다음 번들은 거꾸로 매달아 말립니다. 그들의 윗부분에 잎이 완전히 없는 것이 중요합니다.
일주일이 지나면 밧줄에서 묶음이 조심스럽게 제거됩니다. 그런 다음 원하는 크기의 빗자루를 만들 수 있습니다. 결과 제품은 습기가 없는 건조한 방으로 옮겨집니다. 거기에서 그들은 원하는 모양을 제공하기 위해 매일 돌립니다. 빗자루가 만들어지면 겹겹이 쌓을 수 있지만 뒤집는 것도 잊지 마세요. 그렇지 않으면 제품이 틀릴 수 있습니다. 이 위치에서 그들은 짧은 시간 동안 저장됩니다.
빗자루가 신선도를 잃은 후에는 분류해야 합니다.
스팀하는 방법?
자작 나무 빗자루를 찌는 것은 올바른 수확보다 덜 중요합니다. 여기에 몇 가지 유용한 팁이 있습니다.
- 찜질 준비는 찜질방을 방문하기 전에도 시작해야 합니다. 이렇게하려면 큰 용기에 물을 모으고 모든 잎이 액체로 덮이도록 제품을 담그십시오. 절차 시간은 약 2시간입니다. 이 경우 주기적으로 빗자루를 돌려야합니다.
- 잎이 수분으로 포화되면 빗자루는 이미 손잡이가있는 물에 놓입니다. 덕분에 목재는 필요한 액체 공급도 받게됩니다. 이것은 빗자루를 더 강하고 강하게 만들 것입니다. 이 위치에서 빗자루는 최소 1시간 동안 유지되어야 합니다.
- 위의 시간이 지나면 제품을 꺼내 흔들어서 가방에 포장합니다. 이제 빗자루를 욕조에서 사용할 수 있습니다.
- 목욕탕에 오면 빗자루를 다시 적셔야합니다. 그러나이 경우 물을 붓거나 욕조에 담그면 충분합니다.
- 때로는 목욕 여행이 겨울의 서리가 내린 날에 계획되는 경우가 있습니다. 그러한 날씨에는 젖은 잎이 빨리 서리를 잡을 것입니다. 그러나 절망하지 마십시오. 목욕탕에 올 때 뜨거운 공기에서 적어도 30 분 동안 빗자루를 "이동"하십시오. 그 후에는 사용할 수 있습니다.
어떤 경우에는 입욕 절차가 계획되지 않은 것으로 판명 될 수 있으며 빗자루가 절실히 필요합니다. 이 상황에서 벗어날 수 있는 방법이 있으며 이것은 빠른 김이 나는 것입니다. 제품을 가져 와서 1/4 시간 동안 끓는 물에 잎으로 담근 다음 뒤집어서 약 20 분 동안 펜으로 담가야합니다. 그 후에 빗자루를 사용할 수 있습니다. 그리고 나머지 끓는 물은 식힌 후 나중에 사용할 수도 있습니다. 모발에 힘과 윤기를 주기 위해 모발을 헹굽니다.
가장 빠른 다른 방법이 있습니다. 그것은 아주 간단합니다. 빗자루에 물을 적신 다음 문자 그대로 1 분 동안 뜨거운 돌 위에 올려 놓는 것이 여러 번 반복됩니다. 증기가 피부를 태우지 않도록 장갑을 사용하는 것이 중요합니다. 즉시 돌에서 부서지는 나뭇잎을 제거하십시오.
이 방법은 이전 방법보다 덜 효과적이지만 시간이 없으면 효과가 있습니다.
제대로 스팀하는 방법?
자작나무 빗자루를 사용하는 것은 마사지와 매우 유사합니다. 절차가 성공하고 혜택 만 가져 오려면 올바르게 수행하는 방법을 알아야합니다. 전문가들은 첫 번째 적용에서 빗자루를 몸 위로 휘두르거나 채찍질하는 것을 삼가라고 조언합니다. 땀을 모아 피부 위로 조심스럽게 밀어야합니다. 이렇게하면 제품이 더 강해지고 나중에 사용할 때 유용합니다.
절차의 올바른 위치는 위장에 누워있는 반면 절차를 주도할 사람은 한 번에 두 개의 빗자루를 손에 들고 있어야 합니다. 먼저 다리를 뒤에서 따라 스트로크해야합니다. 그런 다음 이미 빗자루를 뒤에서 다리로 스 와이프하여 돌아와야합니다. 다음 단계는 채찍질입니다. 그들은 뒤에서 시작하여 아래로 움직이고 스트로크와 번갈아 가며 절차가 시작될 때보다 더 활동적입니다. 그런 다음 마사지를 받는 사람이 등을 대고 뒹굴고 프로세스가 다시 시작됩니다.
관절 질환의 경우 다른 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 마사지의 시작은 평소와 동일하며 빗자루가 뜨거운면으로 회전하고 몇 초 동안 몸에 적용된 후에 만 동일합니다.
중요: 이 절차는 예비 마사지로 예열된 피부에만 수행해야 합니다.
또한 스팀 룸의 온도를 기억하는 것이 좋습니다. 공기가 이미 뜨겁다면 빗자루를 흔들어 열을 올리면 안됩니다. 이 경우 제품이 본체에서 거의 떨어지지 않습니다. 그리고 반대로 습도가 높지만 너무 뜨겁지 않은 온도에서는 빗자루가 활발하게 휘둘러 스팀이 분사된다.
보관 방법?
자작 나무 빗자루는 잎이 부서 지거나 금지 될 수 있으므로 몇 년 동안 미래를 위해 수확하지 않는 것이 좋습니다. 1~2계절용 제품을 준비하는 것이 좋습니다. 그러나 짧은 시간 동안 준비된 빗자루라도 질서를 유지하는 것이 중요합니다.
- 가장 좋은 저장 장소는 건초 더미입니다. 그것에서 제품은 잎을 잃지 않고 원래 모양을 유지할 수 있습니다. 빗자루는 원으로 쌓여 있고 손잡이는 건초 외부에 있으며 잎은 내부에 있습니다.
- 농장에 건초가 없으면 제품을 다락방이나 발코니에 보관할 수 있지만 후자는 유약을 발라야 합니다.빗자루는 상자로 접혀서 천으로 추가로 감쌀 수 있습니다. 제품의 지속력을 높이고 싶다면 소금을 살짝 뿌려주세요.
- 직사광선, 습기 및 통풍을 피하십시오. 이러한 현상은 빗자루를 빨리 사용할 수 없게된다는 사실에 기여할 것입니다. 또한 제품은 하나씩 보관해야 하며, 건조 과정이 완료된 초기에만 한 더미에 넣을 수 있습니다.
아래 비디오에서 빗자루를 찜하는 2가지 방법.
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