목욕을 위해 참나무 빗자루를 찌는 방법?

찐 참나무 빗자루의 향기가 찜질실에 특별한 분위기를 조성하여 신선한 숲의 미묘한 노트를 가져옵니다. 젖은 참나무 잎의 눈에 거슬리지 않는 향기는 호흡기에 유익한 영향을 미치고 진정시키고 이완시킵니다. 이 기사에서 우리는 목욕을 위해 오크 빗자루를 적절하게 찌기 위해 어떤 권장 사항과 규칙을 따라야하는지 고려할 것입니다.

스팀 룸 방문의 즐거움과 이점을 최대한 얻으려면 참나무 빗자루를 선택하는 단계와 찌는 단계에서 간단한 규칙을 따라야합니다.

잎에 곰팡이, 거미줄 조각 또는 부패한 부패의 흔적이 있으면 빗자루가 건조되어 잘못 보관되었음을 나타냅니다. 목욕 절차에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 좋은 참나무 빗자루는 일반적으로 젊고 상대적으로 얇은 가지로 구성되며 표면이 무광택 표면을 가진 마른 녹색(또는 회녹색) 잎으로 풍부하게 덮여 있습니다. 빗자루를 흔들 때 잎이 가지에서 크게 떨어지지 않아야합니다. 가장 선호되는 잎 크기는 중간 크기(약 7-9센티미터)입니다.

김을 내기 전에 마른 빗자루도 흐르는 물로 씻고 먼지와 작은 파편을 철저히 청소해야 합니다. 찌는 과정에서 잎이 젖지 않도록 주의해야 합니다. 그렇지 않으면 과도한 양의 물을 흡수하여 잎이 자체 무게의 무게로 가지에서 분리되기 시작합니다.

찜 물의 온도는 일반적으로 참나무 가지와 잎의 신선도에 따라 결정됩니다. 그래서, 매우 건조한 잎이 있는 가지를 숙련된 수행자가 따뜻한 물에 잠시 담갔다가 1-1.5분 동안 뜨겁게 달궈진 난로에서 가열합니다. 탄력 있는 가지와 단단히 자리 잡은 잎이 있는 빗자루는 매우 뜨거운 물에서 몇 분 동안 찐 경우가 가장 많습니다.

그 자체로 탄닌, 플라보노이드, 천연 유래 항균 성분을 함유한 유용한 허브 주입입니다. 이 주입으로 헹구면 과도한 피지 분비가 일어나는 피부에 유익한 효과가 있습니다. 또한이 주입은 모근을 강화하고 비듬을 제거하며 경미한 피부 병변의 치유를 촉진하고 염증을 제거합니다.

이러한 현상은 드물지만 여전히 발생합니다. 주로 민감하고 매우 섬세한 피부 소유자 사이에서 발생합니다.이러한 이유로 참나무 잎과 가지에 부정적인 면역 반응이 없는지 미리 확인하는 것이 좋습니다. 알레르기의 주요 징후는 다음과 같습니다.

• 접촉 부위의 피부 발적;
• 눈물;
• 피부 발진.

목욕 절차를 위해 참나무 빗자루를 찌는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 그들 각각은 고유 한 특성을 가지고 있습니다.

1. 기초적인. 이 방법은 오크 빗자루를 사용하는 목욕 절차의 대부분의 팬이 사용합니다. 이 방법의 일환으로 잎이 풍부한 탄력 있는 참나무 가지로 만든 잘 건조되고 내구성이 뛰어난 빗자루만 찐다. 처음에는 깨끗한 냉수 양동이에 30분 동안 담근 후 5분 동안 뜨거운(끓지 않는) 뜨거운 물 대야로 옮깁니다. 이러한 방식으로 찐 빗자루는 식을 때까지 목욕 절차를 수행하는 데 사용하는 것이 중요합니다. 차가운 참나무 가지는 향과 탄력을 잃습니다.
2. 긴. 이 방법은 일반적으로 끓는 물의 영향으로 부서지기 시작하는 매우 건조한 참나무 빗자루를 담그는 데 사용됩니다. 잎이 완전히 부드러워질 때까지 시원한 깨끗한 물에 10-12시간 동안 담가둡니다. 이 경우 뜨거운 물에 빗자루를 추가로 처리할 필요가 없습니다.
3. 익스프레스 김. 이 방법은 일반적으로 목욕(찜질방)을 방문하기 전에 20-30분 이상 남지 않는 급성 시간 부족 조건에 의존합니다. 이 경우 마른 목욕 빗자루를 에나멜 대야에 넣고 끓는 물로 채우고 뚜껑이나 같은 지름의 금속 용기로 덮습니다. 빗자루는 끓는 물에 10-15분 동안 담가둔 후 원래의 용도로 사용해야 합니다.
4. 찜질방에서 찜질을 해보세요. 이 방법은 매우 건조하고 부서지기 쉬운 오크 빗자루를 찜하는 데 자주 사용됩니다. 이 절차는 이미 녹은 욕조의 스팀 룸에서 직접 수행됩니다. 미리 스팀 룸에서 빗자루를 1-2 분 동안 담그는 시원한 깨끗한 물이 담긴 대야를 준비합니다. 그런 다음 빗자루를 뜨겁게 달궈진 스토브 돌 쪽으로 이동하여 1-1.5분 동안 유지합니다. 이 시간 동안 나뭇잎에서 뜨거운 돌 위로 떨어지는 찬물 방울은 증기로 변하여 빗자루가 빨리 부드러워지고 사용할 수 있게 됩니다.
5. 인기 있는. 이 방법은 잎이 단단히 고정된 단단한 참나무 빗자루를 찜하는 데 사용됩니다. 그들은 주기적으로 물을 바꾸면서 여러 번 찐다. 처음에는 끓는 물로 찐 다음 두 번째와 세 번째는 뜨겁지 만 끓는 물은 아닙니다. 전체 절차는 일반적으로 40-45분을 넘지 않습니다.
6. 고전. 이 방법은 시간이 조금 걸리는 것으로 간주되지만 결과적으로 완벽하게 찐 부드럽고 향기로운 오크 빗자루를 얻을 수 있습니다. 이렇게 하려면 마른 빗자루를 실온의 물에 8~10시간 동안 담가두었다가 젖은 거즈로 싸서 가열된 스팀룸의 맨 위 선반에 놓습니다. 10-15분 후에 목욕 절차에 사용할 수 있습니다.

빗자루를 사용할 준비가 되었다는 신호는 다음과 같습니다.

• 곧게 펴지고 축축하고 빛나는 잎;
• 구부릴 때 부러지지 않는 탄성 가지;
• 시큼하고 신선한 풀 향.

2~3회 흔든 후 제대로 찐 빗자루는 체적 모양을 띠고 빛납니다. 적절하게 찐 후에는 가지가 곧게 펴지고 잎은 윤기가 나고 향기롭고 신선해집니다.

일부 수행원은 참나무 빗자루를 찌기 위해 물에 에센셜 오일(전나무, 삼나무, 유칼립투스, 감귤류) 몇 방울을 첨가합니다. 이 기술을 사용하면 참나무 가지와 잎을 소독할 수 있을 뿐만 아니라 찜질실 공간을 밝고 신선한 향기로 채울 수 있습니다. 게다가, 오일에 함유된 에스테르는 오크 잎과 가지의 자연적인 경도를 부드럽게 합니다.

참나무 빗자루를 찌는 또 다른 독창적이고 매우 인기있는 방법은 약초를 사용하는 것입니다. 그래서, 어린 참나무 가지의 마른 빗자루는 종종 오레가노, 쐐기풀, 끈, 카모마일, 금송화, 샐비어의 달인에 담그거나 찐다. 그것은 종종 김이 나는 달인과 약초의 혼합물을 준비하는 데 사용됩니다. 빗자루 찌기 및 스팀 룸 후 헹굼을 위해 물을 준비하기 위해 양조 할 수 있습니다.

참나무 가지는 매우 거칠고 내구성이 있는 것으로 간주되어 찐 후에도 필요한 유연성과 부드러움을 얻지 못할 수 있습니다. 참나무 빗자루의 증기 정도를 확인하려면 손목 관절 부위에 여러 번 가볍게 두드리는 것이 좋습니다. (뒷면에서). 혈류로 인해 피부에 약간의 발적 만 남아 있고 타격 자체가 부드럽고 약간 간지럽다면 빗자루를 사용할 준비가 완전히 된 것입니다. 피부에 작은 흠집이나 손상의 흔적이 남아 있으면 찜 절차를 다시 반복하는 것이 좋습니다.

다음 비디오는 목욕을 위해 참나무 빗자루를 찌는 과정을 명확하게 보여줍니다.